Δεν τον-ην αντέχω

Ένας βασικός παράγοντας που μας εμποδίζει να αντέξουμε τον-ην σύντροφό μας, τους γονείς και τα παιδιά μας είναι η συνάρτηση (συνειρμός) της μορφής, της φωνής και της συμπεριφοράς τους με την οδύνη που έχουμε ζήσει κοντά τους για χρόνια. Με τον καιρό δημιουργείται ένα εξαρτημένο αντανακλαστικό ανάμεσα στον-ην άλλο-η και στην δική μας εμπειρία οδύνης. Κατά συνέπεια μόνο που βλέπουμε τον-ην άλλο-η νιώθουμε θυμό, απογοήτευση ή στενοχώρια. Γι αυτό ακόμη και αν κάνει κάτι θετικό καμιά φορά δεν το αντιλαμβανόμαστε.

Πως να βρεις ερωτικό σύντροφο!

Στατιστικές έρευνες δείχνουν ότι οι περισσότεροι άνθρωποι συνάπτουν φιλικές και ερωτικές σχέσεις με τα άτομα με τα οποία συναναστρέφονται συχνά. Οι καθημερινές επαφές παίζουν πιο σημαντικό ρόλο στην εύρεση ερωτικού συντρόφου και συζύγου από ότι άλλοι παράγοντες όπως η ομορφιά, η νοημοσύνη, η κοινές εμπειρίες και οι ιδεολογικές πεποιθήσεις κλπ. Αν λοιπόν θέλεις να βρεις το ταίρι σου φρόντισε να διευρύνεις τον κύκλο των γνωριμιών σου συμμετέχοντας σε διάφορες ομαδικές δραστηριότητες. Η ένταξη σε πολιτιστικούς φορείς, αθλητικούς συλλόγους, θεατρικές και χορευτικές ομάδες προσφέρει πολύ περισσότερες ευκαιρίες από ότι οι περιστασιακές γνωριμίες σε καφετέριες, bar κλπ.

Μη ζητάς από το σύντροφό σου!

Μην ζητάς από τον σύντροφό σου (και από όλους τους άλλους) να σου δώσει κάτι περισσότερο από αυτό που μπορεί. Πάρε ότι καλό έχει και συμφιλιώσου με τις αδυναμίες του. Να τον-ην χαίρεσαι έτσι όπως είναι με αυτό που έχει, με αυτό που μπορεί.

Παιδί και ελευθερία

Άσε το παιδί σου να ζήσει, να είναι ο εαυτός του, να πειραματιστεί. Όταν βγάλεις το παιδί βόλτα σε ένα χώρο για παιχνίδι επέτρεψέ του να κινηθεί ελεύθερα και να αυτενεργήσει. Αν δεν κινδυνέψει δεν θα μάθει. Εξήγησε στο παιδί ότι είναι καλό να απομακρύνεται από κοντά σου και ότι είναι αναπόφευκτο να πέφτει ή να χτυπά ή να συγκρούεται με τα άλλα παιδάκια. Πρόσεχε το από απόσταση και μην επεμβαίνεις συνέχεια για να το προστατεύεις από τους επικείμενους κινδύνους. Το παιδί που αναγκαστικά κάθεται ήσυχα δεν ωφελείται και δεν ωριμάζει. Παρότρυνέ το να ασχολείται όσο περισσότερο γίνεται με δημιουργικές δραστηριότητες.

Αγάπη στην οικογένεια

Δεν αρκεί να προσφέρεις πολλά στον-ην σύζυγό σου και τα παιδιά σου. Χρειάζεται παράλληλα να μπορείς να τους υπομένεις, να τους ανέχεσαι και να τους συγχωρείς. Οι άλλοι είναι πολλοί χειρότεροι από ότι νομίζουμε. Το ζήτημα είναι να τους αγαπάμε γι αυτό που είναι και όχι γι αυτό που θα θέλαμε να είναι.